Обо мне Отзывы Контакты
✦ Чебоксары · Очные занятия

Курсы по подготовке
к родам в Чебоксарах

Приглашаю вас на уникальный 4‑недельный курс для беременных в центре подготовки к родам «ДОУЛА», где вы шаг за шагом пройдёте путь от первых признаков родов до встречи с малышом.

0
занятий
0
недели
0
часа каждое
вселенная внутри каждой мамы
для вас

Этот курс для вас, если…

Мы создали программу для будущих мам и молодых родителей, которые хотят встретить своего малыша с уверенностью и любовью

  • Достоверная информация

    Вы хотите получить проверенные знания о беременности, родах и уходе за новорождённым из первых рук от опытных специалистов.

  • Мягкие роды

    Мечтаете о мягких и комфортных родах, но не знаете, с чего начать подготовку к этому важному событию.

  • Уход за малышом

    Хотите научиться уверенно ухаживать за новорождённым и организовать быт с малышом с первых дней.

  • Без страхов

    Желаете избавиться от страхов и обрести уверенность в своих силах перед одним из главных событий жизни.

программа

9 занятий, которые изменят ваш путь

Каждое занятие — практика + теория + йога для беременных. Длительность: 2–2,5 часа

  1. 01

    Знакомство и организация

    Начнём путь к рождению ребёнка. Обсудим ключевые моменты курса.

    • Когда начнутся роды и что такое ПДР?
    • Предвестники родов
    • Отошли воды — стоит ли бояться?
  2. 02

    Первый период родов — схватки

    Методы самопомощи и техники, которые помогут облегчить болевые ощущения во время схваток.

  3. 03

    Потуги и первые часы

    2 и 3 период родов. Подготовим вас к ощущениям и расскажем, как встретить новорождённого малыша.

  4. 04

    Грудное вскармливание

    Первое прикладывание к груди, организация ГВ, установление лактации и решение проблем.

  5. 05

    Индукция и обезболивание

    Современные и безопасные методы стимуляции и обезболивания для информированного выбора.

  6. 06

    Кесарево сечение

    Всё о показаниях, процессе операции и особенностях восстановления после неё.

  7. 07

    Послеродовое восстановление

    Физиология послеродового периода, нюансы восстановления и возвращения к нормальной жизни.

  8. 08

    Уход за новорождённым

    Составим план дня, оптимизируем домашние дела и научим заботиться о себе в первые недели.

  9. 09

    Психологическая подготовка

    Техники работы со страхами, настрой на позитивные роды. + Сумка в роддом и покупки к рождению малыша.

бонусы

Что вы получите дополнительно

Авторская рабочая тетрадь

по подготовке к родам

Уникальная авторская тетрадь

В ней вы найдёте ответы на все вопросы, сможете сохранять важные заметки и контакты. Тетрадь содержит подробные объяснения всех этапов родов — от предвестников до рождения малыша.

Узнаете, как распознавать схватки и другие процессы. Здесь представлены эффективные техники, облегчающие роды — дыхание, позы, природные помощники.

Используйте тетрадь как личный гид к счастливому материнству — изучайте, заполняйте, храните важное!

🎁 Бонусы курса

Вместе с курсом вы получаете доступ к закрытому сообществу мам

  • Закрытое сообщество

    Поддержка мам 24/7
    24/7 на связи
    200+ мам в чате
    доступ
    • 💬
      Ответы на вопросы Роды, ГВ, уход — круглосуточно
    • 🧘
      Дыхание и позы Техники облегчения схваток
    • 🤝
      Личная поддержка Юлия на связи до восстановления
    Ю
    А
    М
    К
    Н
    Присоединяйтесь к нашему сообществу →
  • М
    Мамочки — курс Доулы 💕
    12 участниц онлайн
    Сегодня
    Сообщение
истории

Истории мам, которые уже прошли этот путь

  • ★★★★★

    «Курс перевернул моё представление о родах. Я шла с диким страхом, а вышла с уверенностью и спокойствием. Дыхательные практики, которым научила Юля, реально спасли меня на схватках!»

    А

    Анна Смирнова

    Мама 3-месячного Артёма
  • ★★★★★

    «Огромное спасибо за чат поддержки! В 3 ночи, когда начались странные ощущения, девочки и Юля успокоили и подсказали, что делать. Без этого я бы запаниковала и уехала в роддом слишком рано.»

    Е

    Елена В.

    Родила с доулой
  • ★★★★★

    «Муж поначалу был скептически настроен, но после лекции для партнёров его как подменили. На родах он был моей главной опорой. Юля, спасибо за то, что помогли нам стать командой!»

    М

    Мария и Олег

    Партнёрские роды
стоимость

Стоимость курса

Оплатив один раз, вы можете посещать встречи до самых родов

полный курс
12 000 ₽
за полный курс из 9 занятий
  • 9 занятий — теория + практика + йога
  • Авторская рабочая тетрадь в подарок
  • Приватный чат поддержки для мам
  • Можно начать с любого занятия
  • Посещение до самых родов
  • Новые подруги и сообщество
Записаться на курс
ведущая курса

Кто проводит курс?

Юлия Кудрина — Доула

Я - Юлия Кудрина

Я здесь, чтобы сделать ваш путь к материнству осознанным, радостным и безопасным. Я не просто доула — я проводник в мир женственности, силы и безграничной любви к своему делу.

Моё путешествие в мир материнства началось с первой беременности. Родив первого ребёнка с поддержкой доулы, я испытала такой восторг, что не могла им не поделиться! Так я ступила на путь доулы, и это стало лучшим решением в моей жизни.

Сертификации

  • Профессиональная доула (2021)
  • Послеродовая доула (2023)
  • Специалист по пеленанию переходов (2024)
  • Инструктор перинатальной и постнатальной йоги
  • Ведущая женских кругов
  • Консультант по грудному вскармливанию

Конференции

  • Ассоциация проф. доул, Казань (2023)
  • «Женская мудрость в родах» (2023)
  • Межд. конференция «Руки и сердца», Ярославль (2023)
  • Doula Link «Новые старые роды» (2024)
на связи

Вы можете найти и написать мне в соц. сетях:

расположение

Где проходят занятия

  • Расписание
    Вторник, четверг с 10:00 до 12:30
  • Гибкость
    Можно начать с любого занятия и посетить темы со следующим потоком
  • Доступ
    Оплатив один раз, можете посещать встречи до самых родов

Встретьте малыша с уверенностью и спокойствием

Подготовьтесь к родам так, чтобы вспоминать о них с теплотой и благодарностью к своему телу.

«Избавьтесь от тревоги и подарите своему малышу самое мягкое и осознанное начало жизни!»
«Получайте ответы на волнующие вас вопросы в любое время!»
«Инвестируйте в себя и своё будущее материнство уже сегодня»

Знания + практика = спокойные роды!

Пишите или звоните ежедневно с 9:00 до 20:00